Agen Poker Terbesar - Omelet sangat cocok kita sajikan sebagai menu pilihan saat sahur, dengan menahbahkan sayuran kedalam adonan omelet akan menambah nilai gizinya yang sangat berguna untuk kekuatan kita selama melaksanakan ibadah puasa loh, yuk simak resep omelet sayuran yang praktis berikut ini, Seperti yang dilansir oleh
Agen Poker Terbesar Pokercino.net
Cara Membuat Omelet Sayur yang Menyehatkan
Rasa omelet yang bahan campurannya sayuran tidak kalah dengan omelete mie kok. Apalagi omelet jenis ini termasuk omelet mewah yang biasanya ada menu favorit di restoran. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menyiapkan bahan dan bumbunya. Berikut ini bahan dan bumbu yang diperlukan dalam resep dan cara membuat omelet.
3 butir telur ayam
Keju parut 2 sdm
¼ bagian paprika merah, potong kecil-kecil
1 buah kentang ukuran sedang, kupas, cuci bersih, lalu potong dadu kecil-kecil
1 ikat bayam, bersihkan, ambil daunnya saja lalu rajang kecil-kecil
1 buah Tomat
1 buah bawang bombay, cuci bersih dan potong kecil-kecil
Daging kornet, sesuai selera
Garam, secukupnya
Merica bubuk, secukupnya
Minyak goreng secukupnya, atau margarin
Bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam cara membuat omelet di atas sebenarnya bisa menyesuaikan kebutuhan. Misalnya jika untuk anak-anak, tidak perlu menggunakan paprika. Atau kalau yang akan makan orangnya dalam jumlah banyak, komposisi bahannya bisa ditambah. Bahan dan bumbu yang kami tuliskan di atas, hanyalah contoh yang sudah pas komposisinya.
Setelah semua bahan dan bumbu disiapkan, maka Anda akan masuk ke tahap pengolahan. Nggak usah bingung, karena resep dan cara membuat omelet yang kami bagikan sangat mudah dan simpel. Inilah langkah cara membuat omelet sayur yang menyehatkan.
- Langkah pertama, tumis semua sayurannya yaitu paprika, bayam, bawang bombay, kentang, dan tomat sampai setengah matang. Angkat, lalu sisihkan.
- Siapkan wadah/mangkuk berukuran sedang. Pecahkan semua telur tersebut, lalu masukkan ke dalam mangkuk. Hati-hati, jangan sampai ada pecahan cangkang telur yang ikut masuk.
- Kocok telur tersebut dengan sendok atau garpu sampai warnanya tercampur rata, lalu masukkan merica dan garam secukupnya. Aduk kembali sampai rata.
- Setelah itu, masukkan daging kornet dan aduk kembali.
- Cara membuat omelet selanjutnya, masukkan semua sayuran yang sudah ditumis tadi dan aduk lagi sampai tercampur rata.
- Panaskan wajan atau teflon, masukkan minyak goreng atau margarin untuk menggoreng secukupnya.
- Setelah minyak panas, tuangkan adonan omelet dan goreng sampai matang. Gunakan api kecil saat menggoreng, supaya matang sempurna dan rata.
- Cara membuat omelet sayur selanjutnya adalah membolak balik 2 atau 3 kali supaya tidak gosong.
Ketika omelet hampir matang atau warnanya mulai kekuningan, taburkan keju parut di atasnya. Masak lagi sampai matang.
Setelah matang, angkat dan sajikan. Supaya lebih mantap, sajikan dengan saus tomat ataupun saus sambal.
Nah, itulah resep dan cara membuat omelet yang menyehatkan dari kami. Bagaimana tidak menyehatkan kalau kandungan protein, karbohidrat, vitamin, dan zat gizi lainnya terkandung dalam makanan ini.
var __lc = {};
__lc.license = 5642601;
(function() {
var lc = document.createElement('script'); lc.type = 'text/javascript'; lc.async = true;
lc.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'cdn.livechatinc.com/tracking.js';
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(lc, s);
})();
Taruhan Poker Online - Setelah menjalani ibadah puasa selama satu bulan penuh, akhirnya kita pun tiba di hari kemenangan yang suci ini...
T aruhan Poker Online - Hingga saat ini, pernikahan Aming dan Evelyn Nada Anjani masih menjadi bahan perbincangan hangat. Meski sudah ...
Bandar Poker - Gubernur Banten, Rano Karno akhirnya angkat bicara terkait dengan ramainya pemberitaan aksi congkah Satpol PP di serang...
Taruhan Poker Online - Dalam beberapa waktu terakhir ini sosok Ahmad Dhani seakan-akan jadi public enemy yang baru. Hal itu tak lepas ...
Poker Online Indonesia - Ustazah Umi Tatu mengungkapkan bulan Ramadan ini harus dijalani dengan penuh keikhlasan. Sebab, di bulan ke-9...